En 100 g (Gramos) de El pan, el trigo, el germinado hay 0.079 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean El pan, el trigo, el germinado.

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

El pan, el trigo, el germinado

El pan, el trigo, el germinado es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en El pan, el trigo, el germinado se enumeran a continuación.

Agua	50.88 g	50.88%
La energía (calorías)	188 kcal
Energía (julios)	787 kJ
Proteína	13.16 g	13.16%
lípido total (grasa)	0 g
Ceniza	2.08 g	2.08%
Hidratos de carbono, por diferencia	33.88 g	33.88%
Fibra, dietética total	5.3 g	5.3%
Azúcares, total de	2.63 g	2.63%
Calcio, Ca	0 mg
Hierro, Fe	1.89 mg
El magnesio, Mg	66 mg	0.07%
El fósforo, P	176 mg	0.18%
Potasio, K	198 mg	0.20%
Sodio, Na	474 mg	0.47%
Zinc, Zn	1.25 mg
Cobre, Cu	0.208 mg
El selenio, Se	30 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.233 mg

Nutrientes en El pan, el trigo, el germinado